Записаться на консультацию
Подтверждаю, что ваши данные нигде не будут использованы.
- Теория психологических возрастовПсихологические возрасты — моя любимая метафора для понимания внутренней зрелости. Да, теория не научная, но логика в ней есть, и она часто помогает в практике. Делюсь своей авторской интерпретацией — не истина в последней инстанции, а приглашение к размышлению и диалогу. Буду рада, если вы узнаете в ней себя или своих близких.
Психологический возраст — это не про то, сколько вам лет по паспорту. Это про внутреннюю зрелость: как вы осознаёте себя, как реагируете на мир и насколько развиты как личность. Я выделяю 6 психологических возрастов — это типажи, которых мы легко можем узнать в жизни. Поехали!
Татьярна Андрущенко
Психолог
- Младенец
Главная цель – просто выжить.
Мышление простое, эмоции примитивные, ценностей нет. Часто это люди с зависимостями, бомжи, криминальные личности. В обычной жизни встречаются редко, но их важно упомянуть для полноты картины.
Мышление простое, эмоции примитивные, ценностей нет. Часто это люди с зависимостями, бомжи, криминальные личности. В обычной жизни встречаются редко, но их важно упомянуть для полноты картины.
2.Ребенок
Главная цель – устроиться получше в жизни.
Фокус на накоплении и внешнем: жильё, отношения, отдых, накопления. Живёт в иллюзиях, не принимает реальность такой, какая она есть. Зависим от чужого мнения, боится перемен и ответственности. Обычно перфекционист, переживает из-за критики, тяжело переносит одиночество. Эмоции скачут, отношения — часто болезненные и зависимые. Все, что делает, продиктовано желанием быть хорошим и заслужить похвалу.
Фокус на накоплении и внешнем: жильё, отношения, отдых, накопления. Живёт в иллюзиях, не принимает реальность такой, какая она есть. Зависим от чужого мнения, боится перемен и ответственности. Обычно перфекционист, переживает из-за критики, тяжело переносит одиночество. Эмоции скачут, отношения — часто болезненные и зависимые. Все, что делает, продиктовано желанием быть хорошим и заслужить похвалу.
3.Подросток
Главная цель – доказать, что он круче других.
Умный, амбициозный, идёт к цели напролом. Быстро принимает решения, умеет брать ответственность. Часто — жёсткий карьерист, не щадит ни себя, ни других. В отношениях — холоден, фокус на выгоде. Чувства и эмоции его не волнуют. Работает без отдыха, на близких времени нет, но себе ни в чём не отказывает.
Умный, амбициозный, идёт к цели напролом. Быстро принимает решения, умеет брать ответственность. Часто — жёсткий карьерист, не щадит ни себя, ни других. В отношениях — холоден, фокус на выгоде. Чувства и эмоции его не волнуют. Работает без отдыха, на близких времени нет, но себе ни в чём не отказывает.
4.Юноша
Главная цель – понять, как устроена жизнь и люди.
Идеалист, любит размышлять и учиться. Уже не такой трудоголик, как подросток. Погружается в книги, курсы, увлечения. Интересуется людьми, умеет смотреть на ситуацию со стороны. Проблемы воспринимает как повод для роста. Деньги не ставит на первое место — важнее ценности и идеи. Часто ленится, больше мечтает, чем действует. Но в отношениях — осознанный и искренний.
Идеалист, любит размышлять и учиться. Уже не такой трудоголик, как подросток. Погружается в книги, курсы, увлечения. Интересуется людьми, умеет смотреть на ситуацию со стороны. Проблемы воспринимает как повод для роста. Деньги не ставит на первое место — важнее ценности и идеи. Часто ленится, больше мечтает, чем действует. Но в отношениях — осознанный и искренний.
5.Взрослый
Главная цель – жить в гармонии.
Спокоен, уравновешен, доволен своей жизнью. Быстро решает проблемы, не тратит время на лишнее. У него уже есть и опыт, и знания, и умение строить хорошие отношения. Не судит других, излучает тепло и поддержку. С ним рядом легко и приятно.
Спокоен, уравновешен, доволен своей жизнью. Быстро решает проблемы, не тратит время на лишнее. У него уже есть и опыт, и знания, и умение строить хорошие отношения. Не судит других, излучает тепло и поддержку. С ним рядом легко и приятно.
6.Старец
Главная цель – жить ради самой жизни и чего-то большего (например, Бога или служения людям). Обладает спокойной силой. Духовный проводник для другихи. Ему поклоняются и хотят прикоснуться для получения благости.
Что дает нам умение видеть психологические возраста?
Понимание других
Первое – это способность видеть признаки возрастов у окружающих, а значит умение лучше их понимать, принимать, оценивать перспективы в коммуникации и прогнозировать их поведение. Ну, например, от 3х летнего ребенка мы не ожидаем поведения 16-ти летнего. Так же и с психологическими возрастами – зная теорию, не будем ждать от возраста "Ребенка" поведения "Взрослого".
Осознание себя и инструменты развития
Второе - установив свой психологический возраст, мы обретаем понимание того, почему у нас проявлены те или иные качества и поведение.
Третье – теория в подробностях описывает свойства, цели и задачи каждого психологического возраста. А значит, при желании расти, мы получаем четкую готовую схему для личностного развития.
Третье – теория в подробностях описывает свойства, цели и задачи каждого психологического возраста. А значит, при желании расти, мы получаем четкую готовую схему для личностного развития.
Что делать, чтобы действительно повзрослеть?
✅ Определить что ты хочешь поменять: карьеру, отношения, здоровье, заняться саморазвитием, расширить круг друзей, прокачать свою женственность или что-то другое. Сформулировать честно, реалистично, максимально подробно.
✅ Определить свой психологический возраст (самостоятельно или на консультации со мной).
✅ Оценить соответствуют ли задачи психологического возраста, в котором ты находишься, поставленным целям.
✅ Ответить себе - на какой "ступени взрослости" хочется быть.
✅ Изучить вопросы, которые важно проработать, чтобы перейти на следующую ступень, и после этого начать действовать!
Как видите, в моем подходе совершенно нет советов в стиле "если он не перезвонил, сразу - игнорируй".
❤️Я просто предлагаю каждому начать взрослеть!
✅ Определить свой психологический возраст (самостоятельно или на консультации со мной).
✅ Оценить соответствуют ли задачи психологического возраста, в котором ты находишься, поставленным целям.
✅ Ответить себе - на какой "ступени взрослости" хочется быть.
✅ Изучить вопросы, которые важно проработать, чтобы перейти на следующую ступень, и после этого начать действовать!
Как видите, в моем подходе совершенно нет советов в стиле "если он не перезвонил, сразу - игнорируй".
❤️Я просто предлагаю каждому начать взрослеть!
РЕЗУЛЬТАТЫ психологического роста
Ты начнёшь лучше понимать себя — свои чувства, желания и границы. Обретёшь внутреннюю опору, научишься принимать решения осознанно, а не из страха и привычки. Уйдёт хаос, появится ясность. Ты станешь увереннее, спокойнее, взрослее. Отношения с собой и с другими станут теплее, честнее идоверительнее. А главное — ты начнёшь жить в контакте с собой и реальностью.
Связаться со мной
Для записи на консультацию прошу связаться заранее и согласовать время.
Телефон, WA, ТГ: +79616092272
Адрес кабинета: Санкт-Петербург,
ул. Железноводская 68Б, ТЦ "Максисопот", 5 этаж, оф. 18
20 метров от метро "Приморская"
Подписывайтесь в мою группу в Телеграм >>
Все общение с клиентами там