Санкт-Петербург
+7 961 609 22 72
+7 961 609 22 72
м. Приморская, ул. Железноводская 68Б,
ТЦ «Максисопот», 5 этаж, оф. 18
ТЦ «Максисопот», 5 этаж, оф. 18
Санкт-Петербург
+7 961 609 22 72
+7 961 609 22 72
м. Приморская, ул. Железноводская 68Б,
ТЦ «Максисопот», 5 этаж, оф. 18
ТЦ «Максисопот», 5 этаж, оф. 18
Подросток
Подросток — психология самоутверждения
«Подросток» — это уровень поиска силы, независимости и доказательств собственной значимости. Это не про беззаботный возраст юности. Это про амбиции, сопротивление, желание выделиться и утвердить своё «я».
На этом этапе человек уже не хочет быть зависимым. Он стремится сам принимать решения, сам добиваться успеха, строить карьеру или бизнес. В нём много энергии, харизмы и уверенности. Но вместе с тем включается постоянная внутренняя борьба: доказать себе и другим, что он достоин, что он лучше, что может.
Коротко о возрасте
- Цель: доказать значимость, независимость, силу.
- Проявления: амбициозность, энергия, лидерство, стремление выделиться.
- Стратегия выживания: действовать, достигать, контролировать.
- Девиз: «Я сам. Я докажу!»
Узнали себя или кого-то из близких? Скачайте бесплатный гайд по психологическим возрастам — и увидьте всю карту взросления.
Как возраст подростка проявляется в жизни?
-
В работе — целеустремлённость, энергия, умение ставить цели и идти к ним. - В отношениях — партнёр нужен для удобства и воспринимается как проект, близость возможна только на условиях "Подростка".
- В общении — харизматичен, вдохновляет, ведет за собой, но всегда помнит про свои задачи.
- В жизни — контроль, амбиции, желание управлять обстоятельствами и людьми.
Есть ли потенциал у данного возраста личности?
Безусловно!
-
Сильные стороны
→ Энергия, амбиции, харизма.
→ Умение принимать решения и брать ответственность.
→ Способность строить карьеру, достигать целей.
→ Независимость и внутренний драйв. -
Негативные сценарии возраста
→ Люди воспринимаются как инструменты для успеха.
→ Стремление к контролю, давление и манипуляции.
→ Риск выгорания, хроническая усталость.
→ Трудности с отдыхом и близостью.
Какие задачи важно пройти «Подростку», чтобы перейти к «Юноше»
Этап «Подростка» — важный рубеж. В нем много силы, но без осознанности она превращается в борьбу с собой и другими. Чтобы двигаться дальше, нужно учиться смещать фокус от доказательства своей значимости к созиданию и настоящему взрослению.
Задачи:
Задачи:
- Переосмыслить понятие успеха: увидеть ценность не только в статусе и карьере, но и в отношениях, здоровье, удовольствии от жизни.
- Учиться делегировать, доверять и разумно распределять силы.
- Переносить акцент с «доказать» на «создавать», становиться мастером своего дела и передавать опыт другим.
- Учитывать интересы партнёра, позволять себе эмоции и уязвимость.
- Замедляться, учиться быть, плыть в потоке, а не только бежать к цели.
Взросление начинается с осознанности.
Скачайте гайд и посмотрите, какие шаги помогут вам двигаться дальше.
Скачайте гайд и посмотрите, какие шаги помогут вам двигаться дальше.
Ключевые маркеры возраста
Как понять, что «Подросток» проявляется в вас?
Взаимодействие строится через призму выгоды:
🔶Другие воспринимаются не как личности, а как средство для самоутверждения.
🔶Важнее использовать, чем понимать.
🔶Другие воспринимаются не как личности, а как средство для самоутверждения.
🔶Важнее использовать, чем понимать.
Желание держать всё под жёстким управлением:
🔶Контроль над собой, другими, обстоятельствами.
🔶Использование давления и манипуляций для достижения целей.
🔶Контроль над собой, другими, обстоятельствами.
🔶Использование давления и манипуляций для достижения целей.
Близость подменяется задачами и требованиями:
🔶Партнёр «усовершенствуется», подгоняется под ожидания.
🔶Важнее, чтобы человек закрывал потребности и не мешал.
🔶Партнёр «усовершенствуется», подгоняется под ожидания.
🔶Важнее, чтобы человек закрывал потребности и не мешал.
Амбиции ведут к высоким результатам, но с издержками:
🔶Не делегирует, тащит всё на себе.
🔶Риск выгорания из-за постоянного напряжения.
🔶Не делегирует, тащит всё на себе.
🔶Риск выгорания из-за постоянного напряжения.
Жизнь превращается в бесконечную гонку:
🔶Сложности с отдыхом и расслаблением.
🔶Страх упустить время, потребность всё время что-то доказывать.
🔶Сложности с отдыхом и расслаблением.
🔶Страх упустить время, потребность всё время что-то доказывать.
Что же дальше?
«Подросток» — это только часть большой карты психологических возрастов. За ним открываются новые уровни зрелости с другими задачами и способами взаимодействия с миром. Чтобы увидеть систему целиком и понять, где именно вы находитесь сейчас — скачайте гайд или переходите к описанию следующих возрастов.
-
Младенец
Живёт в ощущении, что мир опасен, и всё вокруг угрожает. Его стратегия — выжить любой ценой, часто через агрессию или уход в зависимости. -
Ребенок
Зависим от чужого мнения, старается «быть хорошим», ищет любовь и одобрение. Боится перемен и одиночества, легко попадает в зависимые отношения. -
Юноша
Задаётся вопросами о смысле, ценностях, ищет себя и своё место. Интересуется людьми и идеями, но часто больше мечтает, чем действует. -
Взрослый
Умеет находить баланс, строить зрелые отношения и решать задачи спокойно. Он уже знает свои ценности и живёт в гармонии с собой и другими. -
Старец
Живёт ради большего, чем личные интересы: духовности, служения, передачи опыта. Излучает мудрость и внутреннюю силу, к нему тянутся за советом и поддержкой.
Ваше знакомство с «Гидом по возрастам» — уже начало взросления. Если хочется исследовать тему глубже, добро пожаловать в мой телеграм-канал: там вы найдёте примеры из жизни, упражнения и идеи для личностного развития.
Записаться на консультацию
Подтверждаю, что ваши данные нигде не будут использованы.
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных >>
Политика конфиденциальности и обработки персональных данных >>