Как понятие счастья отличается в разных психологических возрастах

Давайте подробнее разбираться с каждым возрастом и тем, что в каждом психологическом возрасте нужно для счастья.

Психологический возраст «Ребёнок»: счастье — когда комфортно
Ребёнок счастлив, только если хорошо устроился: при наличии комфорта и других людей в его жизни — семьи, детей, денег, квартиры и т. д.
Но даже получив это, он «залипает» в прошлом: много времени тратит на невротические переживания, прокручивание мыслей в голове, фантазирование. Поэтому часто считает, что счастье у него было когда-то раньше, а в настоящем испытывает его только пунктиром.

Психологический возраст «Подросток»: счастье — всегда за горизонтом
У подростка все мысли направлены в будущее. Ещё чуть-чуть — и будут слава, статус, доход и т. д.
Он не может быть счастлив в моменте, поскольку даже отдых для него — всего лишь необходимость, а счастье всегда где-то за горизонтом: «заживу, когда построю дом / перееду в Европу / напишу книгу…».

Психологический возраст «Юноша»: счастье — когда тебя понимают
Юноша счастлив, когда его понимают и принимают и когда мир вокруг такой, каким ему хочется его видеть, — он идеалист.
Но мир далеко не всегда таков, и люди в нём не всегда идеальны. Поэтому и счастье у юноши непостоянно. Зато он уже осознаёт, что нужно делать, чтобы его обрести: взрослеть и принимать мир таким, какой он есть.

Психологический возраст «Взрослый»: счастье — с той жизнью, которая есть
Взрослый счастлив той жизнью, которую имеет, — независимо от статуса, финансов и т. д.
На уровне «Взрослого» бабушка в деревне одинаково довольна своей жизнью, как, к примеру, профессор в мегаполисе. Счастье здесь — не результат обстоятельств, а способ проживать свою жизнь.

Психологический возраст «Старец»: постоянное счастье
Старец и учитель испытывают счастье постоянно, обретя его в служении людям и Богу. Это уровень, на котором счастье перестаёт зависеть от личных обстоятельств и становится способом быть в мире. Я думаю, определяется оно еще одним словом — состояние благости.

Итого: если вы живёте в соответствии с целями своего ведущего психологического возраста, то, скорее всего, вы счастливы. Ваши потребности удовлетворяются, и внутреннего конфликта не возникает. Если же вы находитесь в одном психологическом возрасте, а цели ставите из другого, — предлагаю проанализировать и привести свой возраст и цели в соответствие. Поясню на простом примере из практики.

На консультацию пришёл мужчина 32 лет, который поглощён процессом создания и развития собственного бизнеса. На этом поле у него большие успехи, но в семье — постоянные скандалы: жена недовольна, что он мало времени уделяет семье.
Максимально отдаваться главной жизненной задаче — ситуация вполне нормальная для психологического возраста «Подросток». Но задача поддержания доверительной атмосферы и спокойствия в семье сложно реализуема в этом возрасте по той простой причине, что семья требует вложения времени и душевных сил. Реализация такой задачи возможна на уровне психологического возраста «Юноша».
Что нужно, чтобы подняться на уровень «Юноши»?

1. Расставить приоритеты. Что для меня важнее: деньги или семья? Поднятие вверх возможно только в случае, когда приоритет отдаётся отношениям.
2. Научиться делегировать бизнес-задачи, чтобы освободить время для семьи.
3. Освоить методы управления контролем и тревогой — оставаться в покое пока цели не достигнуты и бизнес планы встают на паузу ради отдыха и времени с семьей.
4. Начать интересоваться жизнью близких больше, чем цифрами и собственными достижениями.

Изменение приоритетов не означает необходимости отказываться от собственных жизненных целей и планов. Всё можно совмещать. В данном случае требуется только изменение приоритетов, которое позволит уделять достаточно времени и бизнесу, и семье.